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 Do Ju Nim Ji, Han Jae QU'EST-CE QUE LE SIN MOO HAPKIDO ?
C'est un art martial coréen fondé par Do Ju Nim JI, Han Jae.
Après avoir étudié le Yawara (Yu Kwon Sul ou encore appelé Aïki-Jutsu-Daïto-Ryu) de Maître Choi Yong Sul (clés, projection), les méthodes Taoïstes et Bouddhistes des moines (méditation, coups de pieds du Taekyon, armes blanches) et les enseignements spirituelsde la nonne Karma, Do Ju Nim JI, Han Jae combina ces techniques dans un système qu'il appela «HAP KI DO» en 1959 pour la première fois.HAP veut dire union, KIveut dire énergie (physique, mentale et spirituelle) DO la voie, le chemin. En 1984, Do Ju Nim JI, Han Jae ajouta les mots «SIN MOO» à «HAP KI DO». SIN signifie élevé spirituellement et MOO art martial. La signification de «SIN MOO HAP KI DO» est «la voie de l'union entre l'énergie physique, mentale et spirituelle par une pratique martiale élevée». Le SIN MOO HAPKIDO comprend un grand nombre de techniques qu'il faut pratiquer non seulement à la recherche d'une efficacité maximale, mais aussi dans un esprit d'épanouissement de l'individu. Il faut que le pratiquant prenne conscience de la différence entre l'aspect pragmatique et l'apport initiatique. Chaque fois qu'une technique est au point, son exécution peut déclencher une force plus profonde et rendre sensible une conscience intérieure plus élevée. Cette culture de l'énergie véritable comporte trois niveaux différents : 1. Le physique : le corps 2. Le mental : la pensée 3. Le spirituel : l'âme QUELS SONT LES BIENFAITS DU SIN MOO HAPKIDO ?
Vous augmenterez la force et la souplesse de votre corps et le pouvoir de votre esprit.
Vous pourrez atteindre un niveau de remise en forme que vous ne pensiez pas possible et acquérir une confiance en vous qui vous aidera à chaque instant de votre vie quotidienne.QUE PEUT FAIRE POUR VOUS LE SIN MOO HAPKIDO ?
Outre le développement des facultés physiques et mentales, le SIN MOO HAPKIDO enseigne le respect de l'autre, la connaissance de ses limites et celles de son partenaire, le dépassement de soi dans toutes les situations. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, les arts martiaux n'encouragent ni la violence ni l'agressivité chez les enfants et les adultes.
Sauf de rares exceptions on peut même affirmer le contraire. Les enfants découvrent une confiance intérieure et une force qui leur permettent de se placer au-delà du besoin de prouver physiquement leur valeur. Enfants et adultes découvrent fréquemment qu'ils ont le courage de s'éloigner d'une situation de violence. Une discipline martiale comme le SIN MOO HAPKIDO est bénéfique aux enfants comme aux adultes. QU'APPRENDREZ-VOUS AVEC LE SIN MOO HAPKIDO ?
Chaque cours est partagé en quatre parties :1. Les vingt cinq coups de pied de base, essentiels dans la pratique du SIN MOO HAPKIDO, apprendre à donner un coup de pied d'une place fixe. 2. Les coups de pieds spéciaux - coups de pied qui exigent de sauter mais aussi des combinaisons de coups de pied. 3. La méditation - très importante dans l'apprentissage du SIN MOO HAPKIDO. 4. Les techniques de mains - clés, frappes, points de pression, projections et les armes à un niveau supérieur. La formation comprend 8 niveaux validés dans un ordre unique et représenté par des ceintures de couleur, puis par la ceinture noire de 1er à 4ème DAN. |
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